5 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie kraujospūdį



Kas yra kraujospūdis?
Arterinis kraujospūdis - kraujo slėgis į arterijų sieneles. Širdis veikia kaip siurblys - su kiekvienu jos raumens susitraukimu arterijose padidėja slėgis. Kraujospūdis širdies susitraukimo momentu būna didžiausias ir vadinamas sistoliniu. Širdies raumens atsipalaidavimo metu (tarp susitraukimų) kraujospūdis būna mažiausias ir vadinamas diastoliniu.


Kaip matuojamas kraujospūdis?
Arterinis kraujospūdis matuojamas pripučiamos manžetės, dedamos ant žasto arba riešo, pagalba. Kraujospūdis matuojamas sėdint arba gulint, prieš tai bent penketą minučių pailsėjus. Kraujo slėgis arterijoje matuojamas slėgio mažinimo manžetėje metu. Matavimo rezultatas nusakomas dviem reikšmėmis: sistolinio kraujospūdžio bei diastolinio kraujospūdžio. Naudojami keleto tipų prietaisai: automatiniai kraujospūdžio matuokliai su skaitmeniniu ekranu, aneroidiniai su graduota skale bei gyvsidabrio stulpelio kraujospūdžio matuokliai.


Kas yra hipertenzija ?
Laikoma, kad žmogus serga hipertenzija jei keleto kraujospūdžio matavimų duomenys yra arba viršija 140/90 mmHg, o matavimai atlikti ramybės būsenoje bei gydytojo kabinete. Minėti du skaičiai atitinka sistolinį kraujospūdį 140 mmHg ir diastolinį kraujospūdį 90 mmHg. Tik pastoviai matuojantis kraujospūdį galima nustatyti hipertenziją, kurios simptomai ilgą laiką išlieka nepastebimi.


Kokios kraujospūdžio padidėjimo priežastys?
Daugomą atvejų hipertenzija yra pirminė, t.y. jos priežastys yra nežinomos. Tačiau tam tikrai daliai žmonių hipertenzija yra susijusi su inkstų funkcija bei antinksčių liaukomis. Ši hipertenzija vadinama antrine.
Yra daugybė faktorių, susijusių su kraujospūdžio padidėjimu: pigmentuota oda, genetinis faktorius, amžius, nutukimas, pernelyg didelis druskos ir alkoholio suvartojimas ir pan. Tačiau įrodyta, kad kai kuriems ligoniams yra įmanoma sumažinti arba atitolinti padidėjusio kraujospūdžio atsiradimą. Pagrindinės prevencinės priemonės yra gyvenimo būdo dalis. Visų pirma paminėtini fiziniai pratimai, mankšta, apribotas druskos ir alkoholio suvartojimas, antsvorio kontrolė.


Kokios padidėjusio kraujospūdžio pasekmės?
Pernelyg aukštas arterinis kraujospūdis veikia kraujagyslių sieneles, nuo ko pastarosios sustorėja ir sukietėja. Per ilgesnį laiką tai gali sukelti rimtesnių pesekmių tokiems organams, kaip širdis, smegenys ar inkstai. Tai taip pat yra rimtas rizikos faktorius kardiologiniu požiūriu. Dažniausios negydomo aukšto kraujospūdžio pasekmės yra  insultas ir širdies smūgis. Inkstų funkcijos nepakankamumas, krūtinės angina, paralyžius, kalbos praradimas, demencija taip pat gali būti sąlygoti padidėjusio arterinio kraujospūdžio.

Font-size:
| |